Co to jest morszczyn – działanie, właściwości lecznicze

Morszczyn od wieków ceniony nie tylko za swoje właściwości pro zdrowotne, ale i walory smakowe. Dziś zaś wraca do łask i jest coraz częściej stosowany w medycynie naturalnej.

Co to jest morszczyn jak go dawkować i jakie są jego właściwości lecznicze? Na te i inne pytania odpowiadamy w artykule!

[cmtoc_table_of_contents]

Co to jest morszczyn

Kelp czyli morszczyn pęcherzykowaty jest algom występującą w chłodniejszych morzach i oceanach. Ceniony za swoje bogate wartości odżywcze, a najczęściej spotykany w suplementach(odradzamy) i proszku do rozpuszczenia w wodzie.

Morszczyn właściwości lecznicze

Badania laboratoryjne wykazały, że stosowanie morszczynu leczy nadciśnienie tętnicze i miażdżyce a także stymuluje proces tarczycy co przyczynia się do utraty masy ciała. Poza szeroką gamą właściwości leczniczych stosowany również profilaktycznie w celu uzupełnienia niedoborów mikroelementów w diecie.

Kelp jest jednym z najbogatszych źródeł jodu, szacuje się, że zawiera około 1500 µg jodu na 1 g plechy. Dobrze wiemy, że jod jest niezbędny tarczycy, aby utrzymać metabolizm na odpowiednim poziomie.

Poza najczęściej wymienianymi właściwościami leczniczymi morszczyn stosuje się do:

  • usunięcia z organizmu toksyn i metali ciężkich,
  • przeciwdziałaniu zwapnieniom tkanek,
  • łagodzeniu zapalenia stawów,
  • zwalczenia zaparć,
  • walki z cholesterolem(LDL),
  • zapobiegawczo przeciw nowotworom,
  • regulacji rytmu wypróżnień,
  • wygładzenia i ujędrnienia skóry,
  • wspomaga układ odpornościowy,

Morszczyn na odchudzanie

Morszczyn pęcherzykowaty odchudzanie wspiera na kilka sposobów:

  • obfituje w polisacharydy – potęgują uczucie sytości, hamują wchłanianie tłuszczów w jelitach,
  • fucoidan – nasila rozpad tkanki tłuszczowej,
  • fukoksantyna – pobudza organizm do przetwarzania większych ilości energii na ciepło.

Morszczyn zastosowanie

  • wspomaga dietę,
  • uzupełnienie niedoboru jodu,
  • poprawa przemiany materii,
  • w celu poprawy metabolizmu glukozy oraz insuliny,
  • oczyszczające organizm,
  • uzupełnienie mikroelementów w diecie.

Dawkowanie morszczyna, oraz sposób użycia

  • uzupełnienie podaży jodu – 1g. dziennie popijając wodą,
  • pozostałe cele ok. 5g. – stosować 3 – 5 razy dziennie przed posiłkiem.

W przypadku stosowania naparu – 2 łyżeczki suszu zalać szklanką wrzątku, przykryć na 15 min. Zalecany przy tarczycy, pić trzy razy dziennie.

ZdrowaChwila Autor

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *